Cultivatiewijze voor lichaam en geest
Falun Gong, ook Falun Dafa genoemd is gebaseerd op oude Chinese tradities van gezondheid en zelfverbetering. Het perfectioneren van lichaam en geest wordt ook wel cultivatie genoemd.
De principes van Falun Dafa
De universele principes waarachtigheid, mededogen en verdraagzaamheid (in het Chinees, Zhen 真 Shan 善 Ren 忍) vormen de kern van Falun Dafa en beoefenaars nemen deze als leidraad voor hun dagelijks leven en beoefening.
vereenzelviging met de hoogste karakteristiek van het universum, Waarachtigheid – Mededogen – Verdraagzaamheid, is het fundament van cultivatiebeoefening. De cultivatie wordt geleid door deze ultieme karakteristiek en is gebaseerd op de principes van de evolutie van het universum.
- dhr. Li Hongzhi, grondlegger van Falun Dafa
De vijf oefeningen van Falun Dafa
Falun Dafa kent vier staande oefeningen en een zittende meditatie. Deze oefeningen zijn geschikt voor alle leeftijden, eenvoudig te leren en vormen een unieke en effectieve weg naar de verbetering van iemands fysieke en mentale gezondheid.
Een meer complete introductie, inclusief downloadbare Falun Dafa boeken en video's, kan gevonden worden op www.falundafa.org